Włosy

Pielęgnacja włosów

O włosy można dbać na różne sposoby. Pomagają nam w tym osiągnięcia nowoczesnego przemysłu kosmetycznego, który oferuje szeroką gamę produktów do pielęgnacji i upiększania włosów. Na nasze włosy ma wpływ również nasz styl życia. Odpowiednio dobrana dieta w połączeniu z aktywnym stylem życia gwarantuje nam zadbane i piękne włosy.

Mycie włosów

Jest to niezwykle ważna czynność, która wpływa w dużej mierze na kondycję włosów i skóry głowy. Tylko dokładne usunięcie zanieczyszczeń i środków do stylizacji gwarantuje lepsze wchłanianie składników pielęgnacyjnych. Dlatego warto stosować się do kilku podstawowych reguł dotyczących ich mycia.
Oto one:

• Myjemy głowę tak często jak to konieczne. Jeśli robisz to codziennie to stosuj szampony przeznaczone do częstego mycia.
• Stosuj zawsze szampony przeznaczone do twojego typu włosów;
• Po zmoczeniu głowy, najlepiej jest rozcieńczyć niewielką ilość szamponu i dokładnie najpierw umyć skórę głowy, delikatnie ją masując miejsce przy miejscu (niedopuszczalne jest drapanie skóry głowy pazurami, zwłaszcza, jeśli to robi fryzjer) a potem dopiero włosy. Jeśli są bardzo długie, najlepiej je delikatnie ugniatać, aby za bardzo ich nie splątać. Czynność można powtórzyć.
• Spłukujemy głowę długo i dokładnie wodą o umiarkowanej temperaturze. Zbyt gorąca wysusza włosy i potęguje problemy skóry. Płukanie najlepiej jest zakończyć zimnym strumieniem, w celu zamknięcia łusek;
• Mokrych włosów nie pocieramy tylko pozwólmy spokojnie wodzie wsiąknąć w ręcznik.
• Mokre włosy rozczesujemy jedynie grzebieniem o bardzo szerokich zębach;
• Tak często jak to możliwe pozwalamy im wyschnąć w sposób naturalny. Jeśli używamy suszarki to najlepiej z chłodnym nawiewem prowadząc strumień powietrza z góry na dół, zgodnie z układem łusek.

 

Najczęściej dbamy o włosy używając kosmetyków, które mają w swoim składzie różnego rodzaju witamin, prowitaminy, mikroelementy poprawiające gęstość, sprężystość, nawilżanie i wzmacniają strukturę włosów (szampony, odżywki). Stosuje się również kosmetyki pomagające w układaniu włosów (żele, lakiery, pianki). Istnieje również szeroka gama farb do włosów, które oprócz nadania odpowiedniej barwy zawierają także składniki odżywcze, takie jak prowitaminy, witaminy, pierwiastki śladowe itp. Ludziom wydaje się że tylko używanie kosmetyków wystarczy, ale do utrzymania zdrowych i pięknych włosów są potrzebne właściwe proporcje witamin mikroelementów, czy pierwiastków śladowych w całym organizmie a to możemy osiągnąć poprzez zrównoważoną dietę. Niektóre produkty spożywcze zawierają pierwiastki niezbędne do prawidłowego wzrostu włosów na przykład żółtka jaj , otręby pszenne, soja, płatki owsiane, czy produkty zbożowe zawierają cystynę, która ma dobry wpływ na wzrost włosów. Produkty zbożowe (jęczmień, ryż naturalny, pszenica), sery żółte, ostrygi, jajka zawierają cynk, którego działanie polega na uaktywnianiu enzymów białek zawierających wiązania dwusiarczkowe, ponadto ma on wpływ na gospodarkę witaminą A, a ta jest niezbędna do prawidłowego wzrostu włosa. Kolejnym niezbędnym pierwiastkiem do prawidłowego wzrostu włosów jest żelaza, a ściślej mówiąc jony żelaza,  ponieważ dostarczają energii komórką macierzy, a te poprzez swój podział i różnicowanie mają wpływ na powstawanie włosa. Tak więc niedobór żelaza może w skrajnych przypadkach doprowadzić do całkowitego wyłysienia. Spożywanie np. szpinaku, orzechów włoskich, natki pietruszki, kukurydzy, soi, ostrygi, brzoskwini, moreli czy fasoli mung skutecznie likwiduje niedobór żelaza. Kolejnym ważnym pierwiastkiem dla włosów jest miedź, która działa wzmacniająco na strukturę włosa, zapobiega jego odbarwieniom, a poza tym ma dobry wpływ na gospodarkę żelazem w naszym organizmie, którego niedobór jest bardzo szkodliwy dla włosa. Najwięcej miedzi znajduje się w mięsie. Spożywając na przykład marchew, groszek, grzyby, soczewicę czy fasolę mung dostarczamy organizmowi również magnezu, jest pierwiastek śladowy niezbędny do syntezy białek, które są niezbędne do prawidłowej budowy włosa.

 Pielęgnacja włosów jest nieodzowna, przede wszystkim ze względu na konieczność zmycia kurzu i brudu oraz stale wydzielanego się łoju. Niestety włosy myte nieodpowiednimi szamponami stają się osłabione, łamliwe i pozbawione sprężystości.
  Jeżeli nieprawidłowa pielęgnacja włosów staje się codziennością włosy zostają poważniej uszkodzone i mogą szybciej wypadać. Powodem jest powolne, ale postępujące włóknienie mieszków.
  Zbyt częste mycie głowy agresywnymi szamponami powoduje całkowite usunięcie łoju z ich powierzchni, co może powodować podrażnienie i reaktywny (nadmierny) łojotok. Włosy pozbawione naturalnej ochrony stają się także podatniejsze na szkodliwy wpływ wolnych rodników.
  Prawidłowe mycie włosów nie może szkodzić - powinno, więc respektować powyższe warunki. Może także wychodzić nieco naprzeciw problemom: ułatwić eliminację wolnych rodników, uzupełnić deficyt składników odżywczych doprowadzonych do mieszka i odbudować strukturę samego włosa.
  Wszystkie te czynniki spełnia FolCar Szampon do częstego stosowania.

Dochodzę do wniosku, że pielęgnacja włosów wymaga działania wielopłaszczyznowego. Od zabiegów ściśle kosmetyczno-fryzjerskich po zmianę naszej diety i stylu życia. Warto mieć piękne i zadbane włosy, bowiem dodaje nam to poczucia atrakcyjności, dumy, pewności siebie, a to jest warunkiem powodzenia w życiu zarówno prywatnym jak i zawodowym.